Rodzicu! Ogranicz korzystanie z telelefonu przy dziecku!

Szwedzki Urząd Zdrowia Publicznego zaleca rodzicom, by ograniczyli korzystanie z telefonu przy dzieciach. Dobrą inicjatywą jest również ustanowienie w domu stref wolnych od urządzeń elektronicznych - np. przy stole lub w sypialnii.

Szwedzcy eksperci przywołują badania naukowców nt. wpływu telefonów komórkowych na dzieci. Okazuje się, że wpływ ten jest niekorzysty nawet wówczas gdy to rodzice korzystają z urządzeń elektronicznych w obecności swoich pociech. „W badaniach naukowcy zaobserwowali, że małe dzieci częściej reagują płaczem i irytacją, a rzadziej uśmiechem i radością, gdy rodzic przerywa interakcję, aby skorzystać z telefonu komórkowego” – zaznaczono. Przypomniano jednocześnie, że dzieci często naśladują zachowanie dorosłych.

Szwedzki Urząd Zdrowia Publicznego zaleca, by dorośli korzystali z urządzeń elektronicznych w towarzystwie dzieci tylko gdy jest to konieczne - np. gdy wspólnie z dzieckiem oglądają film. Zachęcono także, by chronić wizerunek najmłodszych w internecie. „Zastanów się, zanim opublikujesz zdjęcia lub filmy dziecka” – zalecono.

Zgodnie z wytycznymi opublikowanymi przez szwedzkie władze w 2024 roku, dzieci do ukończenia drugiego roku życia w ogóle nie powinny mieć kontaktu ze smartfonami ani tabletami. W przypadku dzieci w wieku 2–5 lat zalecany czas korzystania z ekranów nie powinien przekraczać jednej godziny dziennie. Dla grupy wiekowej 6–12 lat rekomenduje się ograniczenie tego czasu do 1-2 godzin na dobę. Natomiast młodzież między 13. a 18. rokiem życia powinna spędzać przed ekranami nie więcej niż 2-3 godziny dziennie.

W wydanym poradniku dla rodziców zaproponowano m.in. ustalenie wraz z dziećmi zasad korzystania z telefonów.

Źródło: PAP

AF